O menor possível, obviamente.
É claro que, entre a lista de insatisfações das garotas, o peso ocupa o primeiro lugar no ranking. Disparado. Falo de maneira generalizada, e com porcentagens comprovadas empiricamente, mas que ocupa o primeiro lugar, ah, isso ocupa!
Então, peso ideal é uma variável que varia (com certeza, se não, não seria uma variável) de acordo com a época do ano e a agenda da pessoa. A época do ano mais crítica é o verão, pois no verão, diferentemente do inverno, a insatisfação com o peso não pode ficar escondida debaixo de milhares de casacos e até de um sobretudo! Quanto a agenda...bem, agenda faz referência a todo e qualquer evento que possa acontecer, em um futuro próximo ou distante, em que você precise entrar em determinado vestido especial. Por que, afinal de contas, tendo um vestido especial, você não vai comprar outro.
Então, é assim e por isso que a época da dieta braba começa. Trocam-se as barras de chocolate por palitos de cenoura, que, diga-se de passagem não são nem metade legais, as coca-colas normais pelas light (acho graça daqueles que comem um boi na hora do almoço, acompanhado de coca light porque estão de dieta), ou por um suco de qualquer coisa que eles ofereçam no R.U, ou para os mais chiques, nos restaurantes a quilo.
Uma dieta infalível, caso você sobreviva após o término da primeira semana e consiga continuá-la, é a dieta dos 3 A´s: Ar, Água e Alface. É, eu sei que soa um pouco radical, mas até palitos de cenoura te engordam, se você tiver tendência para isso.
Além desta, há outras não tão eficazes. Tem a dieta das letras do alfabeto (você só pode comer coisas que começam com a letra A durante uma semana, e assim por diante. Sinceramente, não conheço ninguém que tenha terminado o alfabeto pra dizer se funcionou ou não). Ou a da proteína, aquela que a pessoa passa comendo só carne durante uns 2 meses (vale até chá de mortadela).
Outras pessoas, além da dieta, fazem exercícios físicos. Começam correndo 20km no primeiro dia, não conseguem levantar da cama no segundo, ficam gripados no terceiro (por causa do esforço) e após passar os outros 4 dias da semana de molho, ficam altamente decepcionados quando vêem que não emagreceram nada. Então chegam a conclusão de que exercícios físicos não ajudam na batalha contra a balança.
Resumindo, se você está de dieta, pretende entrar ou abandonar, leia este post primeiro.
*Lu está fazendo a dieta da Lua. Ela come tudo, menos a Lua.
domingo, 1 de agosto de 2010
segunda-feira, 19 de julho de 2010
Folha em branco
Eu, pra quem não percebeu ainda, adoro escrever.
Se me derem uma folha em branco, posso passar horas num entretenimento infinito! Ficarei escrevendo, mesmo que não tenha nada a dizer! Escreverei letras de música, agenda, to do list, sonhos de consumo, objetivos, lista de compras, palavras aleatórias, uma carta de amor, qualquer coisa!
Porém, outro dia, conversando com uma amiga, descobri que as pessoas fazem coisas diferentes quando tem disponível uma folha de papel em branco.
Esta amiga, especificamente, disse "posso resolver quantas equações e fazer quantas contas você quiser, mas por favor, não me peça para escrever, nem uma linha sequer".
Ela faz Engenharia de Automação, o que explica muito sobre o perfil dela.
Conheço algumas pessoas que, tendo uma folha em branco, fariam desenhos maravilhosos, rabiscos, formas, qualquer coisa, e expressariam sua arte sem uma palavra sequer.
Possuir uma folha em branco é ter a chance de fazer qualquer coisa para expressar o que se passa em sua cabeça. É uma nova chance. É um novo começo.
*Lu está passando por um novo começo em sua vida.
Se me derem uma folha em branco, posso passar horas num entretenimento infinito! Ficarei escrevendo, mesmo que não tenha nada a dizer! Escreverei letras de música, agenda, to do list, sonhos de consumo, objetivos, lista de compras, palavras aleatórias, uma carta de amor, qualquer coisa!
Porém, outro dia, conversando com uma amiga, descobri que as pessoas fazem coisas diferentes quando tem disponível uma folha de papel em branco.
Esta amiga, especificamente, disse "posso resolver quantas equações e fazer quantas contas você quiser, mas por favor, não me peça para escrever, nem uma linha sequer".
Ela faz Engenharia de Automação, o que explica muito sobre o perfil dela.
Conheço algumas pessoas que, tendo uma folha em branco, fariam desenhos maravilhosos, rabiscos, formas, qualquer coisa, e expressariam sua arte sem uma palavra sequer.
Possuir uma folha em branco é ter a chance de fazer qualquer coisa para expressar o que se passa em sua cabeça. É uma nova chance. É um novo começo.
*Lu está passando por um novo começo em sua vida.
quinta-feira, 15 de julho de 2010
Mistério Número I
Pergunta: quantos gurda-chuvas você já perdeu?
E quantos você já achou?
Onde vão parar todos os guarda-chuvas perdidos?
Quando você tem um guarda-chuva, não chove. Quando você não tem, chove. E se você for comprar quando precisa, ele custa 3 vezes mais. E nem é bonito. É daqueles pretos, que só vão durar aquela chuva.
É incrível o fato de só chover enquanto você está indo a pé (sem guarda-chuva, obviamente), de um lugar a outro. Antes de você sair, e logo depois que você chega, a chuva para. Parece situação de desenho animado, em que uma nuvenzinha fica em cima da sua cabeça, e te acompanha conforme você anda. Isso acontece principalmente logo de manhã, no caminho da aula/trabalho, o que te obriga a ficar molhado o dia todo.
Outra coisa recorrente é você sempre estar com o sapato inapropriado para dias de chuva, que você só colocou por que tinha certeza de que não ia chover, e por que a garota do tempo da TV garantiu que esta é a estação em que não chove, DE JEITO NENHUM! Eu tenho galochas, porém muitas vezes tive que usá-la em um mega dia de sol, por que o tempo MUDOU. Chovia torrencialmente quando sai de casa, e adivinha: ao meio-dia estava um sol escaldante, que fazia todos me olharem com cara de "por que aquela retardada está de galochas?"
*Lu tem trauma de chuva após a enchente de 2008, temporada em que choveu 3 meses seguidos e ela não conseguiu ver de que cor o céu era nenhuma vez sequer. Compartilhe nos comentários suas experiências chuvosas e molhadas!
E quantos você já achou?
Onde vão parar todos os guarda-chuvas perdidos?
Quando você tem um guarda-chuva, não chove. Quando você não tem, chove. E se você for comprar quando precisa, ele custa 3 vezes mais. E nem é bonito. É daqueles pretos, que só vão durar aquela chuva.
É incrível o fato de só chover enquanto você está indo a pé (sem guarda-chuva, obviamente), de um lugar a outro. Antes de você sair, e logo depois que você chega, a chuva para. Parece situação de desenho animado, em que uma nuvenzinha fica em cima da sua cabeça, e te acompanha conforme você anda. Isso acontece principalmente logo de manhã, no caminho da aula/trabalho, o que te obriga a ficar molhado o dia todo.
Outra coisa recorrente é você sempre estar com o sapato inapropriado para dias de chuva, que você só colocou por que tinha certeza de que não ia chover, e por que a garota do tempo da TV garantiu que esta é a estação em que não chove, DE JEITO NENHUM! Eu tenho galochas, porém muitas vezes tive que usá-la em um mega dia de sol, por que o tempo MUDOU. Chovia torrencialmente quando sai de casa, e adivinha: ao meio-dia estava um sol escaldante, que fazia todos me olharem com cara de "por que aquela retardada está de galochas?"
*Lu tem trauma de chuva após a enchente de 2008, temporada em que choveu 3 meses seguidos e ela não conseguiu ver de que cor o céu era nenhuma vez sequer. Compartilhe nos comentários suas experiências chuvosas e molhadas!
sábado, 10 de julho de 2010
Situações estranha
Eu a vi andando pela faculdade. Era a primeira vez em anos que eu a via.
Perdemos o contato logo depois de uma discussão besta. Talvez nem tenha chegado a ser uma discussão. Dito pelo não dito, nos afastamos. Agora, anos depois ela aparecia novamente em minha vida, e estava acompanhada. Não tive coragem de me aproximar. Poderia causar uma situação estranha ou uma atitude lacônica da parte dela. Não queria ser submetido a nenhuma das duas.
Decidi observá-la de longe.
Continuava a se vestir da mesma maneira, all star inclusive. Os óculos mudaram, mas eram muito parecidos com o quadrado que ela usava, de acetado preto. As girías eram outras, e ela trazia um cigarro aceso. Quando convivíamos, ela não fumava...
De repente ela riu. A risada era a mesma. Fiquei com ciúmes, pois ela não estava rindo de mim, nem pra mim, como costumava ser. Senti uma tristeza profunda, uma decepção ao recordar de todos os momentos que vivemos juntos: a parceria, as confidências, as risadas.
Então ela passou por mim. Achei que ela me veria. Preparei um sorriso, que logo saiu do meu rosto quando fui ignorado.
Acompanhei-a com o olhar, e esperei que o ônibus em que ela entrou fosse embora. Então segui minha vida, na direção contrária. Pensei comigo mesmo: "da próxima vez eu falo com ela". Promessas vãs que não se cumprem, e só ocupam espaço em minha mente e em meu coração.
Perdemos o contato logo depois de uma discussão besta. Talvez nem tenha chegado a ser uma discussão. Dito pelo não dito, nos afastamos. Agora, anos depois ela aparecia novamente em minha vida, e estava acompanhada. Não tive coragem de me aproximar. Poderia causar uma situação estranha ou uma atitude lacônica da parte dela. Não queria ser submetido a nenhuma das duas.
Decidi observá-la de longe.
Continuava a se vestir da mesma maneira, all star inclusive. Os óculos mudaram, mas eram muito parecidos com o quadrado que ela usava, de acetado preto. As girías eram outras, e ela trazia um cigarro aceso. Quando convivíamos, ela não fumava...
De repente ela riu. A risada era a mesma. Fiquei com ciúmes, pois ela não estava rindo de mim, nem pra mim, como costumava ser. Senti uma tristeza profunda, uma decepção ao recordar de todos os momentos que vivemos juntos: a parceria, as confidências, as risadas.
Então ela passou por mim. Achei que ela me veria. Preparei um sorriso, que logo saiu do meu rosto quando fui ignorado.
Acompanhei-a com o olhar, e esperei que o ônibus em que ela entrou fosse embora. Então segui minha vida, na direção contrária. Pensei comigo mesmo: "da próxima vez eu falo com ela". Promessas vãs que não se cumprem, e só ocupam espaço em minha mente e em meu coração.
terça-feira, 22 de junho de 2010
O que os homens buscam em uma mulher?
Estive conversando com um amigo, cuja identidade será preservada para evitar constrangimentos (mas ele existe, eu não inventei o depoimento) e resolvi fazer este post...
Aliás, segundo o artigo 7 da Lei de Imprensa, "no exercício da liberdade de manifestação do pensamento e de informação não é permitido o anonimato. Será, no entanto, assegurado e respeitado o sigilo quanto às fontes ou origem de informações recebidas ou recolhidas por jornalistas, radiorrepórteres ou comentaristas”.
Como eu sou uma futura jornalista a lei me dá o direito de não revelar minhas fontes caso não convenha, não o farei! Ok, voltando ao post...
O quê exatamente os homens buscam em uma mulher?
"As feias que me perdoem, mas beleza é fundamental" já dizia Vinícius de Morais.
Será? Será mesmo que beleza é fundamental?
Quem nunca passou pela experiência de se apaixonar por alguém que, talvez nem fosse tão bonito fisicamente mas possuia um caráter formidável, e era tão legal que a beleza passava para o segundo plano?
"A beleza de um homem está no seu caráter". Essa frase é da minha mãe e eu concordo com ela. Que adianta ser bonito e mau caráter? Ter alguém bonito ao lado que seja corrupto ou mentiroso ou que tenha várias amantes? Isso me lembra o caso da Anne Hathaway, que terminou com o noivo após um escândalo envolvendo dinheiro... ninguém quer ter sua imagem manchada pelo comportamento do seu companheiro.
É muito fácil ficar com alguém muito bonito por uma noite, na balada por exemplo. É um ambiente propício para algo simplesmente superficial. Mas, a grande maioria dos homens que você conhece neste tipo de ambiente, sequer liga pra vc no dia seguinte, exatamente por buscar algo não duradouro.
Tem aquela piadinha em que o homem pede ao gênio da lâmpada um ser do sexo feminino, com uma bunda grande, pernas finas e que concorde com tudo que ele diga: o gênio dá a ele um Avestruz.
O amigo cujo depoimento eu disse que usaria comentou o seguinte:
"eu faço parte da parcela que acha que um sorriso vale mais que a bunda.
E silicone se compra...inteligência não".
Isso vai ao encontro do que eu dizia: beleza não é tudo. Eu prefiro estar com alguém que possua metade da beleza que eu desejaria em alguém do que com metade da inteligência.
Enfim, os burros que me perdoem, mas inteligência é fundamental.
Aliás, segundo o artigo 7 da Lei de Imprensa, "no exercício da liberdade de manifestação do pensamento e de informação não é permitido o anonimato. Será, no entanto, assegurado e respeitado o sigilo quanto às fontes ou origem de informações recebidas ou recolhidas por jornalistas, radiorrepórteres ou comentaristas”.
Como eu sou uma futura jornalista a lei me dá o direito de não revelar minhas fontes caso não convenha, não o farei! Ok, voltando ao post...
O quê exatamente os homens buscam em uma mulher?
"As feias que me perdoem, mas beleza é fundamental" já dizia Vinícius de Morais.
Será? Será mesmo que beleza é fundamental?
Quem nunca passou pela experiência de se apaixonar por alguém que, talvez nem fosse tão bonito fisicamente mas possuia um caráter formidável, e era tão legal que a beleza passava para o segundo plano?
"A beleza de um homem está no seu caráter". Essa frase é da minha mãe e eu concordo com ela. Que adianta ser bonito e mau caráter? Ter alguém bonito ao lado que seja corrupto ou mentiroso ou que tenha várias amantes? Isso me lembra o caso da Anne Hathaway, que terminou com o noivo após um escândalo envolvendo dinheiro... ninguém quer ter sua imagem manchada pelo comportamento do seu companheiro.
É muito fácil ficar com alguém muito bonito por uma noite, na balada por exemplo. É um ambiente propício para algo simplesmente superficial. Mas, a grande maioria dos homens que você conhece neste tipo de ambiente, sequer liga pra vc no dia seguinte, exatamente por buscar algo não duradouro.
Tem aquela piadinha em que o homem pede ao gênio da lâmpada um ser do sexo feminino, com uma bunda grande, pernas finas e que concorde com tudo que ele diga: o gênio dá a ele um Avestruz.
O amigo cujo depoimento eu disse que usaria comentou o seguinte:
"eu faço parte da parcela que acha que um sorriso vale mais que a bunda.
E silicone se compra...inteligência não".
Isso vai ao encontro do que eu dizia: beleza não é tudo. Eu prefiro estar com alguém que possua metade da beleza que eu desejaria em alguém do que com metade da inteligência.
Enfim, os burros que me perdoem, mas inteligência é fundamental.
terça-feira, 15 de junho de 2010
Participar de uma Empresa Junior garante um emprego no futuro?
Luíza Fregapani
Assessoria da FEJESC
“Participar de uma Empresa Junior é considerado um diferencial para o currículo, mas o que você faz dentro da empresa é o mais importante. Os conhecimentos técnicos e, principalmente o comportamento adquirido são o que realmente fazem a diferença” afirma Garibalde Martins Moura Neto, 25 anos, Diretor de Consultoria da Esag Jr da gestão 2006, e atualmente participante do programa de talentos em Planejamento e Controle Financeiro da Editora Abril.
Para Garibalde, a Empresa Junior é um laboratório de formação de profissionais, um ambiente que contribui para o amadurecimento dos Empresários Juniores. “Participando do movimento, o estudante tem a oportunidade de se espelhar em líderes que ainda são universitários, o que é um fator de motivação a mais devido a proximidade, e isso faz com que o Empresário Junior acredite que também possa tornar-se um líder e levar a empresa mais longe do que ela já foi, deixando a sua marca e fazendo a diferença. É um processo de retroalimentação, em que o Empresário Junior contribui pra empresa e adquira experiência e conhecimento” ressalta.
Possuir no currículo uma passagem pelo MEJ pode contar pontos sim em um processo de seleção, mas não é garantia de emprego. O movimento é uma oportunidade de crescimento e se for aproveitado da melhor forma, será um diferencial. Porém, não adianta simplesmente passar por uma Empresa Junior. “As grandes corporações quando contratam jovens profissionais, normalmente sem experiência, querem conhecer o candidato e tomam decisões a partir do que ele realizou em sua vida. Se ele não tiver o que dizer sobre o que fez na Empresa Junior, aprendizados que teve, projetos que realizou, planos que participou, de nada vai valer sua passagem pelo movimento” expõe Garibalde.
Uma das atitudes que fazem a diferença nas experiências adquiridas durante a participação no movimento é a busca por capacitação. “Durante minha passagem pela Esag Jr, estudei muito para poder exercer a função de líder de projetos, uma vez que eu não estava nem na metade do curso de administração. Entrar para uma Empresa Junior é uma grande oportunidade, e uma vez lá dentro, o Empresário Junior deve dar o seu máximo para construir a empresa, que está sempre em transformação. O trabalho é sempre de empreendedorismo e, portanto, são as pessoas que fazem o movimento algo tão legal e satisfatório” explica Garibalde.
Outro ponto importante na participação no movimento é a aproximação entre Empresas Juniores, em encontros locais ou regionais, por serem uma situação propícia para realização de Benchmarking, instrumento de gestão que busca melhorar o desempenho das empresas por meio da troca de informações sobre práticas empresariais entre empresas similares. A Esag Jr é a primeira Empresa Junior do Brasil certificada com o ISO 9001/2008, e também é certificada pela Federação das Empresas Juniores de Santa Catarina, a FEJESC, por ter alcançado o ciclo máximo de desenvolvimento proposto pela federação.
Além disso, os Empresários Juniores devem lembrar que um dos objetivos da empresa é prestar serviço para o mercado, e por isso devem possuir sempre uma visão mercadológica do trabalho que realizam e ter consciência de que este posicionamento pode levar a empresa a um salto de qualidade. “Quando participei do movimento, sempre pensei dessa forma e isso ajudou a Esag Jr a realizar projetos cada vez mais complexos para pessoas físicas, micro-empresários, e também para instituições governamentais” lembra Garibalde.
Ou seja, o diferencial não está em ter no currículo a passagem por uma Empresa Junior, e sim nos conhecimentos adquiridos, trabalhos realizados e habilidades aprendidas dentro do movimento. “Se as pessoas não entrarem motivadas a fazer a diferença, o rendimento da empresa fica ameaçado e, portanto, o futuro dela também. Portanto, se os Empresarios Juniores trabalharem dessa forma, receberão em troca o que o movimento propõe, aprendizado contínuo e crescimento profissional” conclui.
Assessoria da FEJESC
“Participar de uma Empresa Junior é considerado um diferencial para o currículo, mas o que você faz dentro da empresa é o mais importante. Os conhecimentos técnicos e, principalmente o comportamento adquirido são o que realmente fazem a diferença” afirma Garibalde Martins Moura Neto, 25 anos, Diretor de Consultoria da Esag Jr da gestão 2006, e atualmente participante do programa de talentos em Planejamento e Controle Financeiro da Editora Abril.
Para Garibalde, a Empresa Junior é um laboratório de formação de profissionais, um ambiente que contribui para o amadurecimento dos Empresários Juniores. “Participando do movimento, o estudante tem a oportunidade de se espelhar em líderes que ainda são universitários, o que é um fator de motivação a mais devido a proximidade, e isso faz com que o Empresário Junior acredite que também possa tornar-se um líder e levar a empresa mais longe do que ela já foi, deixando a sua marca e fazendo a diferença. É um processo de retroalimentação, em que o Empresário Junior contribui pra empresa e adquira experiência e conhecimento” ressalta.
Possuir no currículo uma passagem pelo MEJ pode contar pontos sim em um processo de seleção, mas não é garantia de emprego. O movimento é uma oportunidade de crescimento e se for aproveitado da melhor forma, será um diferencial. Porém, não adianta simplesmente passar por uma Empresa Junior. “As grandes corporações quando contratam jovens profissionais, normalmente sem experiência, querem conhecer o candidato e tomam decisões a partir do que ele realizou em sua vida. Se ele não tiver o que dizer sobre o que fez na Empresa Junior, aprendizados que teve, projetos que realizou, planos que participou, de nada vai valer sua passagem pelo movimento” expõe Garibalde.
Uma das atitudes que fazem a diferença nas experiências adquiridas durante a participação no movimento é a busca por capacitação. “Durante minha passagem pela Esag Jr, estudei muito para poder exercer a função de líder de projetos, uma vez que eu não estava nem na metade do curso de administração. Entrar para uma Empresa Junior é uma grande oportunidade, e uma vez lá dentro, o Empresário Junior deve dar o seu máximo para construir a empresa, que está sempre em transformação. O trabalho é sempre de empreendedorismo e, portanto, são as pessoas que fazem o movimento algo tão legal e satisfatório” explica Garibalde.
Outro ponto importante na participação no movimento é a aproximação entre Empresas Juniores, em encontros locais ou regionais, por serem uma situação propícia para realização de Benchmarking, instrumento de gestão que busca melhorar o desempenho das empresas por meio da troca de informações sobre práticas empresariais entre empresas similares. A Esag Jr é a primeira Empresa Junior do Brasil certificada com o ISO 9001/2008, e também é certificada pela Federação das Empresas Juniores de Santa Catarina, a FEJESC, por ter alcançado o ciclo máximo de desenvolvimento proposto pela federação.
Além disso, os Empresários Juniores devem lembrar que um dos objetivos da empresa é prestar serviço para o mercado, e por isso devem possuir sempre uma visão mercadológica do trabalho que realizam e ter consciência de que este posicionamento pode levar a empresa a um salto de qualidade. “Quando participei do movimento, sempre pensei dessa forma e isso ajudou a Esag Jr a realizar projetos cada vez mais complexos para pessoas físicas, micro-empresários, e também para instituições governamentais” lembra Garibalde.
Ou seja, o diferencial não está em ter no currículo a passagem por uma Empresa Junior, e sim nos conhecimentos adquiridos, trabalhos realizados e habilidades aprendidas dentro do movimento. “Se as pessoas não entrarem motivadas a fazer a diferença, o rendimento da empresa fica ameaçado e, portanto, o futuro dela também. Portanto, se os Empresarios Juniores trabalharem dessa forma, receberão em troca o que o movimento propõe, aprendizado contínuo e crescimento profissional” conclui.
domingo, 13 de junho de 2010
Vídeo do dia =]
O vídeo de hoje é a propaganda da Pepsi, feita para a Copa do mundo. Eu não sou grande fã de Pepsi, mas achei a propaganda genial, alegre e envolvente (eu já assisti milhares de vezes, pois ela é muito boa =]
Segue o link:
http://www.youtube.com/watch?v=BW8VkRZ9LB4
Segue o link:
http://www.youtube.com/watch?v=BW8VkRZ9LB4
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